Descripción
La fresa es rica en antioxidantes como la vitamina C, betacarotenos y vitamina E, los cuales protegen contra el envejecimiento celular y de la piel, así como contra el cáncer y la arteriosclerosis. Además, contiene altos niveles de carbohidratos, proporcionando una gran cantidad de energía, lo que resulta beneficioso para deportistas y personas que realizan esfuerzos físicos prolongados.


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