La moringa considerada un superalimento para cualquier edad. Una planta medicinal que cada día nos sorprende mas. Tiene super beneficios para la salud. Entra y lee lo que necesitas saber de ella, donde adquirirla y como prepararla. En La Ciudad Perdida te contamos todos los secretos.
¿Tés a granel o en bolsistas? Esta es y será una eterna discusión entre los consumidores de té e infusiones. ¿Cuál es realmente la diferencia entre una y otra? En este post os tratamos de despejar todas las dudas al respecto. Ademas tambien desterramos el tipico mito de que el té a granel es mas caro que en bolsita.
El jengibre un superalimento con múltiples usos y que aporta grandes beneficios. Aquí os presentamos hoy una de los mas destacados, el antigripal natural por excelencia.
El té aporta múltiples beneficios para el deportista; se puede consumir antes, durante e incluso tras el ejercicio, según el efecto que se busque. Hidrata, estimula, permite una mayor concentración en la actividad, posee un gran número de antioxidantes, algún oligoelemento esencial y no tiene calorías. Y, como en todo, sin abusar y siempre dentro del marco de una alimentación saludable.
El Rooibos es una de las bebidas más originales y completas que existen actualmente. Está alcanzando gran fama mundial pese a que su consumo es relativamente reciente: se considera que se empezó a emplear como bebida en el siglo XVII en Sudáfrica, su país de origen.La lista de propiedades del Rooibos es tan larga como sorprendente, y no tiene nada que envidiar a los beneficios que ocasiona el té. Quizá la propiedad más recurrente y famosa de esta bebida es que no tiene cafeína.
Para los que han de soportar diariamente largas jornadas de trabajo y deporte, o de estudios y trabajo, o incluso las tres actividades, trabajar, estudiar y hacer deporte. El té matcha es su bebida más recomendada. Porque te mantiene despierto pero calmado. Te aporta vitaminas y antioxidantes. Aumenta el metabolismo. Regula el transito intestinal. Protege contra enfermedades inflamatorias y degenerativas. Aumenta nuestras defensas… ¿Qué más se le puede pedir a una bebida?
Como primer post y para estrenar el blog, vamos a comenzar con las cosas básicas. Os vamos a dar las instrucciones para disfrutar de un buen té. Es un proceso muy sencillo, pero, como toda “receta” para preparar una buena taza con todo el sabor y propiedades necesitamos seguir unas sencillas pautas: CALENTAR EL AGUA…
